[Styrketräning för henne - fystesterna]

Ok, jag kan konstatera att det nog inte är någon idé att göra fystesterna om man inte har någon med sig som är väldigt duktig på träning. Jag försökte att göra det själv och tillsammans med en oinspirerad David. Men hur sjutton ska jag kunna veta om mitt bäcken tippar fram eller bak eller mitt skulderblad dras uppåt eller om knät drar åt sidan.

Jag kommer att kolla på ett nytt träningsprogram men nöjer mig nog med övningarna i boken för det där fystestet var lite väl komplicerat för mig i alla fall. :)